传奇轶事
武学心法
你的拳为何不管用/王 成
今习太极拳者，大多抵挡不住练快拳的或学摔跤的，有些习者认为功夫不到。太极十年不出门嘛，十年后就天下无敌了。结果怎样？有不少习拳几十年的所谓“名人”纷纷败在壮汉手下，为找借口，竟说“太极的技击是末技，是附属品”，这种遮掩实在令人齿寒。在大多数人的心目中，太极健身尚可，自卫、防身不行。造成这种现象的原因，一般是老师没有给学生讲明、讲清该如何练，按什么步骤、什么规律练习。
现今有些习拳者，急功近利，对老师不尊重，他们认为老师传授功夫是理所当然的，不传，就认为老师保守，当面议，背后贬，索取之心颇重，对老师恭敬之意却少。而老师们还恪守着“宁让功夫带进棺材，也不传给宵小之人”的古训。老师们这些做法是无可非议的，功夫传给不忠、不孝、不仁、不义之徒，不但会给本门派带来纠纷、是非，也会危害社会。因为，一个不孝敬父母的人，绝不会尊师重道，即使当时假作殷勤，其实为骗取东西，一旦功夫到手，就会一脚把老师踢开，这样的例子并不少。那些认为老师保守的人，不妨先躬身自问，你的所做所为是否得当。
另一个原因则是，老师本身不明拳理，老实的还能对学生说：“我学的不行”。碰到一个不懂装懂的，上天下地，神祖仙师，吹得云山雾罩，其中假冒百岁老人的有，胡侃真传正宗的有，太极拳之伪，相当严重，以己昏昏，焉能使人昭昭。 偶阅一文云：某太极拳师欲与人试推手，结果被一拳击昏……按理推手开始就应全方位防护，小心应敌，一般不会出现上述现象。为了解太极推手的接手法，以拗步为例加以说明： 两人相对，距一米半许，身下沉，右手伸出，左手置腹前（右手防护头、胸，左手防护裆、肋），同时，右脚轻轻控地向前铲出，拳经曰“如履薄冰”，足见谨慎之心；右手腕与对方右腕相触，呈太极图形，听好对方的劲并掤住时，落脚掌，双方的左手搭敷在对方的右肘上（右手掤住劲，脚才能落实，否则对方用下扫脚、上采带招法，即可将我采倒）。这时称为怀抱阴阳鱼，因为两人已呈一平面太极图。然后按掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠八法进行练习。也有人称这种方式为四正推手，即掤、捋、挤、按练习。其实，八法的使用，如打膝、扫腿、带腿都是可以的，只是两人均在听劲，机会很小。因此，推手过程中，根本不存在使用什么招法，全凭听劲。但无论如何使用，在接触点上，须用掤劲。掤不是顶、抗，而是掌握对方劲路，即你用力，我的劲只用来掌舵。我恩师洪均生公曾高度概括为：“太极是掤劲，动作走螺旋”。这两句话对太极拳的研习有着非常重要的指导意义。
习太极拳者，怎样才能管用呢？
一、尊师重道，规规矩矩按老师说的去练，尊重老师的劳动及技术，这样才会得到精心传授。
二、首先明白太极的招法和使用招法，体会懂劲。王宗岳的《太极拳论》曰：“由招熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶及神明”。招法不明，何来懂劲与神明？更谈不上管用。 我恩师洪均生公言：“你师公（指陈发科先生）授拳，详解掤、捋、挤、按动作的作用，为示范动作，数十次不厌其烦。”这样教学，让人明白，使练拳有规律可循。为人师者可在陈发科先生的教学方法上得到启示，抛弃那些虚无缥缈的东西，按科学方法练习，定能把太极练得管用。