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王成太极“五运法”之-转大臂法
发布时间：2026-09-18 16:30
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王成太极“五运法”由王成老师根据相关武术动作编创。适合初学者习练，也适合基本功的长期练习。长期坚持练习，不仅有强身健体功效；熟练掌握，也有防身功能。
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