武林快讯
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太极文化医教双修
太极文化医教双修，共建全民健康养生运动新平台
巩思齐
“混元一气静如山，阴阳两仪太极伴。”11月22日，在“虹藏不见，天气上升，闭塞成冬”的小雪时节，在 “积极发展大健康产业”国家战略的指导下，临沂市人民医院与临沂市第四中学积极响应国家号召，率先在临沂推广太极健康养生运动，敬邀太极名家王成先生至医院座谈。临沂市第四中学庄汉进校长、临沂市第一中学李云老师、临沂市人民医院秦元芬书记、中医科任继东主任、刘江涛主任、李玲主任、B超室王茜主任、护理部冷飞燕科护士长、临沂人民公园太极文化运动中心苗丛秀老师等相关领导、专家和太极武术爱好者出席了此次座谈。
王成先生首先就太极拳练习技巧作了开篇指导，安排门下弟子李云老师做陈氏太极27式精彩展示。他指出，习练太极必先立身中正，心无旁骛，更重要的是排除杂念，融合众家，不拘陈规，拳随心出。其后，他教授了以肘关节为中心转动手臂、左右旋腰转脊、以肩关节转动手臂、左右扭胯踢腿、微弯膝关节顿立、膝转脚随等看似浅显而功在深奥的精妙技法带动全身气机，以达活动筋骨，疏通脉络，行气活血的健身养生功效。
其间，王成先生不辞劳苦，亲身示范，与参会人员就太极拳法与练习技巧作了深入交流与切磋，并对太极表演者给予恳切点评与指正，在场的太极武术爱好者均受益匪浅。大家纷纷表示，此前练习太极有套路不精、脉路不明、练习过久腰酸腿疼等诸多问题，此次座谈收益颇丰，有幸得名师指点，如一语点醒梦中人般豁然开朗，明晰了自身在后期研习中所需改进的方向和方法。李玲主任更是即兴感叹：“怀抱阴阳如日月同辉，迎来送往似四季流转，旋转枢机方显缠丝力宏，点化一线技巧出焉，又一次重现四两拨千斤。”
太极万物始，其动而生阳，静而生阴，阴阳二气互为基础，彼此消长，相互转化，不断运动则变化万千。此次座谈契合了国家探根寻源中华传统文化的背景和全民健康养生的新理念，又一次带动了以临沂市人民医院为中心轴的太极养生运动推广热潮。作为国家龙砂医学流派临沂工作室主要负责人、龙砂医学流派主要传承人，李玲主任将此次座谈心得融入三阴三阳“开阖枢”及“六经欲解时”理论，在王成先生的建议和指导下，活学活用，尝试将太极运动处方引入六经辨证和经方运用，别开生面。
此次座谈从广泛的健康影响因素着手，加强了医教文卫行业在共同推广、建立健全人民健康事业障机制的有效联合，创新建立了临沂全民健康养生运动的新平台，必将我市整体居民健康指标推向一个新的水平。（巩思齐整理）